Sakitnya Bila Kena Bengkak Susu. 7 Petua Ini Untuk Melegakan

Menurut pakar laktasi bertauliah, Kelly Bonyata di dalam laman webnya, dengan meletakkan uncang teh yang basah dan hangat pada payudara, ia boleh mengurangkan rasa sakit yang dialami sejurus memberi susu ibu kepada si manja. Kehangatan teh tersebut sangat membantu mengurangkan rasa sakit yang dialami.

Susukan bayi anda dengan kerap dan mengikut jadual yang sama setiap hari. Jika anda berada di pejabat, memadailah dengan mengepamnya mengikut jadual.

Jika kesakitan yang dialami agak kuat, si ibu disarankan untuk mengambil ubat tahan sakit seperti parasetamol.

Ibu boleh mengepam terlebih dahulu susunya sebelum beri si manja menghisap secara langsung, ia boleh membantu meningkatkan aliran susu ibu. Dengan cara ini si manja boleh menghisap dengan lebih mudah. Kaedah ini sangat berkesan untuk mengurangkan rasa sakit pada payudara ibu.

Teknik Menghisap Yang Tepat

a. Mulut bayi perlu merangkumi sebahagian besar kawasan aerola payudara

b. Jangan biarkan si manja anda menghisap pada bahagian hujung payudara.

c. Cuit bahagian bibir bawah si manja dan dagunya agar dia geli kerana cara ini boleh membantu mulutnya terbuka lebih luas dan boleh menghisap susu badan dengan lebih baik.

d. Bertukar-tukar posisi penyusuan juga boleh mendorong si manja menghisap susu dengan lebih baik.

e. Rangkul seluruh badan si manja ketika menyusukannya atau berbaring secara mengiring. Cara ini lebih selesa untuk ibu dan bayi.

6. Urut payudara

Semasa si manja sedang menyusu si ibu boleh mengurut payudara perlahan-lahan bagi melancarkan aliran susu ibu.

7. Rawatan Alternatif

Hari ini terdapat pelbagai jenis produk yang boleh membantu anda dalam menangani masalah ini. Produk alternatif ini nyata mudah digunakan dan boleh diaplikasikan pada bila-bila masa iaitu pad gel. Ia boleh digunakan sebagai terapi sejuk atau panas bergantung kepada jenis material yang digunakan.